こんにちは！「タイ好き」です。
今日は以前、車で行っていた商業施設まで自転車で行ってきました。
この商業施設までは約4km、車だと10～15分かかります。
ところで、我が家には自転車が2台あります。
私が乗っているのは20年前のママチャリ、変速ギアなし。
奥さんが乗っているのは20インチの折り畳み式自転車、5段変速。
私が住んでいるところは意外とアップダウンが多く、電動自転車に乗っている人が多いのですが、我が家は普通の自転車です。
理由は運動にならないのと、まだ10万円前後するので高いというのが正直なところ。
二人で自転車に乗って出発！
自転車で行ったみると、やはり、アップダウンが何度かあるので、そういう所は無理せず自転車から降りて押して歩きます。コンビニに寄り道もしましたが、30分もかからず目的地に到着しました。
また、帰りは20分くらいで家に到着です。
自転車は歩きに比べて、あまり運動にならない気がしていたのですが、ある程度の距離を走れば運動になりますね！
奥さんが途中、タイにある木に似ているとふと立ち止まりました。
私は木の名前がわからないので、Googleレンズを使って調べてみると(ウオーター)ミモザという名前のようですが・・・断言できません。
タイでは野菜として食べるようなのです。
もう少し葉が出てくればわかるかもしれません。
ウオーキングやサイクリングは新たな発見があって楽しいものです。
1年後にはかなり健康的になっているのではないかと思っています。
